El dissabte 20 de novembre de 10 a 12 del matí es durà a terme el taller d'autodefensa feminista, dins el marc del Dia Internacional contra la violència de gènere.
En aquest taller es treballarà l’autoestima, els complexes, els bloquejos; a trencar mites sobre la capacitat física de les dones, aprendre a posar límits, legitimar les pròpies vivències i emocions, descobrir, reconèixer i valorar les nostres pròpies capacitats i, en definitiva la presa de consciència i l’autoconeixement a través de la conjuminació de tècniques de defensa personal i treball del cos (part física ben assequible i treballada amb molta cura) i dinàmiques de grup, role-playing, i altres tècniques d’expressió corporal (abordatge psicosocial). Així, hi haurà també moments de debat per analitzar, des d’una perspectiva feminista, el perquè de la violència a les dones, què entenem per agressions, per què les dones hem adoptat tradicionalment un paper passiu pel que fa a la nostra defensa, en sentit ampli no només física i, com podem anar trencant amb això.
El taller es farà al Gimnàs 1 d'octubre.
Per inscriure-us podeu enviar un correu electrònic a aj.santaeugeniadeberga@gmail.com
Us hi esperem!
